6 Dicas para ter uma longa noite de sexo

   Tenha orgasmo antes da penetração: a penetração costuma acelerar as coisas para o homem. Portanto, faça com que ele a leve ao orgasmo durante as preliminares

   Faça com que ele respire profundamente: exercício de respiração lenta e profunda por cinco minutos antes de começar o sexo ajuda o parceiro a relaxar e a diminuir sua excitação, o que prolonga o ato. 

   Durante as preliminares, se encarem e compartilhem a respiração: quando ele inspira, você expira.

   Invista na técnica do começa e para: pequenas pausas durante o sexo diminuem um pouco a excitação do homem e, portanto, caem as chances de que ele termine cedo demais. Para colocar a técnica em prática, durante o ato, pare de se mover e retire o pênis da vagina. Dê um beijo apaixonado antes de começar de novo

   Opte por preservativos dessensibilizantes: essas camisinhas contêm pequenas quantidades de lidocaína ou benzocaína, que diminuem a sensação do pênis e ajudam o homem a retardar a ejaculação

   Fuja da posição de quatro: essa posição é ótima para rapidinhas. A maioria dos homens leva mais tempo para finalizar o sexo quando as mulheres ficam por cima

Fonte: mulher.terra.com.br

Dicas de Sexo que você não encontra nos manuais

O blog CasalSemVergonha dá essas dicas, confira:

 

10 Fantasias Sexuais Preferidas das Mulheres

Claro que estas fantasias não são de todas as mulheres, mas, de acordo com pesquisas, são as mais comuns entre elas! Confira:

Dominação: não, meu amigo, ela não quer ser dominada, ela quer mesmo é dominar! Embora adorem homens fortes, elas também adoram vê-los implorando por elas na cama, estando no controle e tendo total devoção do parceiro.

Ser dominada: mulheres adoram homens que não têm medo de mostrar sua testosterona e fantasiam em ser amarradas e dominadas. Elas querem sentir os dedos do parceiro segurando firme em seus cabelos, ela quer ser possuída e voltar à condição de pares fora das quatro paredes.

Professor/estudante: elas adoram a ideia de se fantasia de colegiais e provocar sua visão e seu prazer. Muitas ainda vão provocá-lo até ser irresistível ficar longe do corpo delas e a maioria espera levar umas belas palmadas. Sim, as palmadas mostram não apenas uma relação de dominação, como também ajuda a embarcar num clima muito quente.

Sexo com um desconhecido: a maioria não pensa no assunto, mas algumas realmente curtem a ideia. Sexo com alguém com quem não tem qualquer tipo de ligação pode ser muito prazeroso e elas imaginam que encontrarão um cara extremamente sensual que vai se aproximar e levá-las para um local reservado onde o clima pega fogo.

Ménage com outra mulher: sim, seus sonhos podem se tornar realidade, afinal, muitas mulheres hétero têm manifestado a vontade de ir para cama com você e outra mulher. Todavia, elas não querem ver o parceiro se divertir com a garota, porque sentem ciúmes. Ela é que seria o centro das atenções, enquanto você só observa.

Ménage com dois homens: ser adorada por dois homens lindos e heterossexuais é uma das fantasias mais recorrentes entre elas, que ainda é considerada um tabu para muitas. A ideia é que ela seja o centro das atenções e ações, sem necessariamente passar por uma dupla penetração, por exemplo.

Voyeurismo: sabe-se que os homens são mais visuais e se excitam apenas com imagens, mas as mulheres também curtem observar um casal "em ação". A fantasia pode ser observar o vizinho, uma orgia ou um casal no parque.

Uso de força: não, ela não quer ser estuprada. Na fantasia, há apenas um cara gato que a leva para a cama e "manda ver", mesmo com ela protestando e se debatendo e, no fundo, adorando cada minuto.

Exibicionismo: mesmo que sua namorada torça o nariz quando você sugere gravarem alguns vídeos eróticos, pode apostar que ela e as amigas já fantasiaram sobre a ideia. Se ela for bastante segura em relação ao corpo e a você, pode até topar. Algumas imaginam até outras pessoas assistindo ou se exibir em locais públicos e adoram a possibilidade.

Strip-tease: se falta coragem para tirar a roupa em público, para muitas sobra vontade de fazê-lo entre quatro paredes. Elas adoram a possibilidade de excitá-lo por meio de uma dança sensual, porque sua cara de bobo mostra o quanto a acha atraente e o quanto ela está no controle.

Fonte: vidaeestilo.terra.com.br

7 coisas que o homem não repara durante o sexo

   Toda mulher tem inseguranças seja por estar com alguns quilinhos a mais ou o cabelo não estar do jeito que gostaria. Na cama, esses receios aumentam ainda mais, no entanto, especialistas afirmara que os homens não se importam com a maioria destas preocupações femininas. 

   Quilos extras: de acordo com o especialista em sexo, autor do livro Ela Vem em Primeiro Lugar, Ian Kemer, a maioria dos caras não está nem vendo ou pensando em um corpo reto e sem curvas na hora do sexo. Na verdade, eles estão ocupados passando por um mix de sensações hormonais de testosterona, oxitocina e dopamina que aumentam a percepção de sensualidade.

   Pequenos defeitos: pode parecer nítido para você no espelho, mas o parceiro não perceberá que o seu seio direito é um pouco maior que o esquerdo, por exemplo. A maioria dos homens está muito animada em se aproximar desta parte do corpo feminina e não se importa se um é um pouco maior que o outro, ainda mais se forem volumosos.

   Pele: quem não quer ter uma pele de bebê? O especialista em sexo Darren Michaels, autor de Flipside Erótica, alertou que a corrida na última hora para melhorar a acne ou estrias não vale à pena. O homem estará tão preocupado em ficar com a parceira que não notará esses detalhes.

   Suor: embora possa parecer nojento para você, o odor natural do corpo da mulher pode ser um estimulante sexual para os homens. Por isso, Kemer aifmou que se você tomou banho há algumas horas e mesmo assim não pode evitar o suor durante a relação sexual, não se preocupe, o parceiro vai até gostar. 

   Pelos: não deu tempo de depilar bem as pernas e virilha antes da transa? Não é por isso que o parceiro vai deixar de sentir desejo por você, segundo Kemer. 

   Cabelo e maquiagem: o parceiro não vai se importar se o seu cabelo está para cima ou para baixo, se  seus olhos estão bem delineados e a sombra está combinando com a lingerie. Tenha confiança nos seus atos, aconselhou Kemer, pois a preocupação com coisas como a maquiagem pode cortar todo o clima. 

   Tamanho da vagina: a maioria dos caras não vai comparar seu órgão sexual com a de parceiras anteriores. No entanto, de acordo com Kegel, se preferir fazer exercícios para tornar o sexo ainda mais prazeroso, não há problema algum.

Fonte: mulher.terra.com.br

Dicas: O que eles querem no sexo oral?

1. Surpreenda 

É um saco ter que pedir pra garota chupar ou dar a famosa (e inconveniente) empurradinha na cabeça dela pra mostrar o caminho. Quando vocês tiverem trocando uns amasso vai lá e cai repentinamente de boca, Se antecipe ao pedido dele, tome a iniciativa. Não tem nada melhor do que ser surpreendido com um Boquete. 

2. Ajude com as Mãos 

Enquanto a boca faz a parte dela, incremente a brincadeira movendo a mão sem parar, masturbe-o de leve enquanto você se diverte com a boca, aproveite e alise o Saco, mais de leve pra não machucar o rapaz. 

3. Lubrifique e Abuse da Língua 

Quanto mais lubrificado, mais fácil e gostoso. A saliva é um lubrificante natural, pode encher a boca de saliva e fazer um boquete bem babado, e não se preocupe com aquele barulhinho nos adoramos. Perceba quais movimentos deixam seu parceiro mais excitado. Alterne lambidas com sucção. Eles também adoram sucção só na glande, enquanto a parceira usa as mãos para dar uma esticada no membro. 

4. Colocando o Máximo na boca 

A parte mais sensível do Pênis é a glande (Cabeça do pênis) aonde o homem sente mais prazer, mais todo homem adora vê sua parceira engolir o Máximo que ela consegue, então coloca tudo na boca. 5. Cuidado com os Dentes Esse é o mais comum. Tem mulheres que não abrem a boca direito ou que movimentam o meninão com os dentes, e ai ficam raspando o dente no garoto. Tente usar mais o lábio. Mordidinha de leve até que é interessante. Agora não morda como se fosse um chiclete, a cabeça é extremamente sensível, algumas fortes podem viram uma tortura. 

6. Luz Acesa 

O homem é extremamente visual, coloque uma ótima lingerie e enquanto brinca com o pênis dele mexa com o corpo, e pra matar ele de tesão dê uma olhadinha de canto de olho ele vai pirar. 

7. Oral fast-food Não. 

É bem desagradável aquelas garotas que só fazem oral por obrigação, para seguir a cartilha do sexo, e ai dão uma chupadinha de 30 segundos bem meia boca. Se você não gosta, não faça. Se fizer, perca uns minutinhos com o meninão., seu companheiro agradece. 

8. Engole ou Cospe 

Primeira coisa que vem em mente pode engolir sêmen? Pode sim, Ele é composto só de proteína e açúcar, sem sujeira alguma. Agora enquanto a engolir ou cuspir é indiferente o que é bem excitante é gozar na boca da garota, é logico e evidente que é muito mais excitante e os homens preferem aquelas que engolem, só não cometa o pecado de sair correndo para cuspir. 

Jantar à Luz de Velas

Qual a melhor hora para se fazer sexo?

   Pela manhã, no almoço ou antes de dormir? Sexo é bom a qualquer hora, pois alivia as tensões do dia - mas você sabia que existe até hora apropriada para transar? 

   O site da revista Cosmopolitan perguntou aos seus leitores sobre o melhor momento para uma relação sexual. Por incrível que pareça, a maioria das respostas elegeu uma manhã preguiçosa de sábado para a ocasião. Essa reposta tem relação com outros estudos (não comprovados) sobre a preferência: os homens estão mais dispostos à prática no período da manhã, depois de uma boa noite de sono. 

   A segunda resposta mais citada pelos internautas foi a preferência pelo sexo antes de dormir. Depois de um belo banho, não tem nada melhor do que deitar em uma cama limpinha e esquentar o clima a dois. Em terceiro lugar ficou o barulho da chuva: os leitores torcem para que chova à noite para apagarem as luzes e aproveitarem o clima. 

   Uma escapadinha no meio do dia ficou em quarto lugar na pesquisa. Os internautas acreditam que o sexo na hora do almoço apimenta a relação e melhora o desempenho na tarde de trabalho. Em quinto lugar ficou o carro: o sexo às escondidas aumenta a adrenalina e faz o clima esquentar rapidinho. 

   E você, prefere qual hora do dia para fazer sexo?

Fonte: www.pop.com.br

[Para Mulheres] Como Seduzir o Homem de Cada Signo

Áries – O ariano é alegre e autoconfiante. Seu desejo é ter uma mulher também animada e disposta a encarar as aventuras que propõe. Quando se apaixona, se entrega de corpo e alma, mas pode perder o encanto com a mesma facilidade.

Dicas:

1 – Como ele não curte monotonia, seja ousada nas táticas de sedução para deixá-lo sempre interessado.

2 – Ao se aproximar, nada de insegurança.

3 – Mostre que você é alto-astral e cheia de entusiasmo, ou seja, a mulher da vida dele.

4 – Deixe-o tomar a iniciativa.

Touro - Ama o jogo da sedução, mas precisa se sentir seguro para curtir todos os momentos com intensidade. É difícil para o taurino tomar a iniciativa, mas, se ele sentir que é correspondido e que o lance é sério, aí, se entrega pra valer e pode agir.

Dicas:

5 – Capriche no visual, pois esse cara curte boa aparência.

6 – Entre na dele: troque olhares, sorrisos e, claro, jogue muito charme.

7 – Nada de propor novidades, aventuras ou investir em muitas surpresas, hein!

8 – Saiba lidar com o ciúme dele.

Gêmeos – O cara desse signo é bastante inconstante, então, é normal estar superanimado numa hora e, num instante depois, ficar desestimulado e até de mau humor. Para atrair o geminiano, é preciso deixá-lo sempre entusiasmado com o lance.

Dicas:

9 – Quebre a rotina com criatividade, novidades e um papo interessante.

10- Mostre que está a fim, seja com um sorriso, uma palavra ou gesto.

11- Ter alegria e alto-astral são essenciais para fisgá-lo.

12- Ele não curte mulher carente e mandona. Então controle-se!

Câncer – Romântico, ele curte companheirismo e se envolver aos poucos, além de sonhar com uma relação séria e cheia de carinho. Gosta de mostrar o que sente e, quando percebe que a candidata corresponde aos seus sentimentos, vai fundo no romance.

Dicas:

13 – Ele fica atraído por uma pessoa carinhosa, meiga e atenciosa.

14 – Nada de ir com muita sede ao pote.

15 – Aproxime-se sutilmente e converse de forma descontraída, mostrando o que quer.

16 – Ser muito extrovertida e escandalosa não chama a atenção dele.

Leão – Sabe como ninguém agradar a amada, mas precisa receber tudo isso em troca. Ou seja, a mulher também deve dedicar muita atenção e tempo para ele. É fundamental para o leonino se sentir amado e desejado. Só assim ele revela toda a sua paixão.

Dicas:

17 – Seja alegre e animada, mas não extrovertida demais.

18 – Agrade-o, presenteie-o e, claro, agradeça tudo o que ele fizer para você.

19 – Mostre admiração e o elogie sempre, tanto a beleza quanto a performance dele na cama.

20 – Ele precisa receber atenção e carinho.

Virgem – Ele não é de demonstrar o que sente, mas isso não é sinal de que não está curtindo o lance ou não gosta de você. Não é de chegar, mas, mesmo que a outra pessoa tome a iniciativa, não se entrega logo de cara. Precisa analisar antes pra ver se tem futuro.

Dicas:

21 – Seja paciente e, aos poucos, vá incentivando o cara a se soltar.

22 – Ele não curte atitudes muito românticas. Então, nada de grude!

23 – Mas vai ficar interessado se você mostrar que é inteligente e determinada.

24 – Seduza-o em um lugar sossegado e sem muitas pessoas por perto.

Libra – O libriano precisa amar e ser amado para ser feliz. Quando uma mulher o conquista, fica entusiasmado e motivado, mas precisa perceber que a escolhida sente o mesmo. E o encantamento do início precisa continuar ao longo do romance.

Dicas:

25 – Seja dedicada e apaixonada.

26 – Elegância o deixa fascinado. Então, arrume-se sempre!

27 – Nada de enrolar o libriano. Diga logo o que sente e quer com ele.

28 – Faça com que cada encontro seja como o primeiro: alegre e romântico.

Escorpião – Misterioso, não é de revelar seus sentimentos mais profundos. Mas, quando encontra alguém que se mostra apaixonada, se entrega de corpo e alma e vive todas as emoções ao máximo. Pra ele, a paixão caminha lado a lado com a cumplicidade.

Dicas:

29 – Faça um joguinho, afinal, a rejeição é um estímulo pra ele.

30 – Depois, entregue-se e mostre que quer se envolver totalmente.

31 – Para deixá-lo atraído, arrase na produção sempre.

32 – Invista tudo na intimidade.

Sagitário – Seus sentimentos são intensos, mas costumam mudar muito rápido. Ou seja, com a mesma facilidade com que se apaixona, pode perder esse interesse logo, principalmente se sentir que o lance caiu na rotina. Afinal, quer ser feliz sempre.

Dicas:

33 – Não force a barra, pois esse cara gosta que tudo aconteça de forma espontânea.

34 – Cuidado pois ele não suporta ciúme, cobranças ou pegação de pé.

35 – Entre no ritmo dele: aventure-se e mostre que também tem um pique incrível.

36 – Abuse da sensualidade e da ousadia.

Capricórnio – Um pouco tímido, esse cara não é de tomar a iniciativa ou ficar falando sobre sentimentos. Envolver-se com uma mulher que já conhece e tem uma certa intimidade é muito mais fácil pra ele, que precisa de segurança para se soltar.

Dicas:

37 – Ele curte ficar no comando, mas não quer alguém submisso. Saiba dosar!

38 – Mostre que compartilha dos mesmos desejos e ideais dele.

39 – Ele é tradicional, então, nada de propor algo casual, inusitado ou uma aventura.

40 – Para seduzi-lo, você não pode ter pressa. Conquiste-o aos poucos.

Aquário – O aquariano não curte romances monótonos. Por isso, busca sempre renovar a relação e espantar a rotina. Embora não seja romântico e não goste de declarações de amor, sabe mostrar o que sente e agradar a amada com sua criatividade no dia a dia.

Dicas:

41 – Tenha atitude, respeite a privacidade dele e seja independente.

42 – Beleza não é o mais importante pra ele. Seja animada e tenha um papo legal.

43 – Na hora de seduzi-lo, inove sempre.

44 – Ele perde o encanto com comentários preconceituosos ou antiquados.

Peixes – É importante para o pisciano amar e ser amado com a mesma intensidade, pois só assim consegue ser feliz de verdade. Além disso, gosta de passar o seu tempo com a mulher escolhida e dedicar-se ao romance, dando muito carinho e atenção.

Dicas:

45 – Para seduzi-lo, você não pode jogar com os sentimentos do pisciano.

46 – Mostre que gosta dele sempre e que curte ficar o tempo todo ao seu lado.

47 – Esbanje romantismo, carinho e delicadeza no seu jeito de falar e agir com ele.

48 – Dê provas do seu amor.

Fonte: papofeminino.uol.com.br

[Para Mulheres] Porque fazer um Menage a Trois

1- Não é nojento
2- Você vai experimentar novas sensações
3- Seu namorado vai ADORAR
4- É divertido
5- Te ajuda a expandir seus horizontes
6- Você vai aprender coisas novas
7- Ajuda a quebrar a rotina
8- Você (possívelmente) vai gostar
9- Pode ser o primeiro passo para abrir mais opções no relacionamento
10- Você pode descobrir que também gosta dos carinhos de uma mulher
11- Ele vai gostar ainda mais de você
12- A vida é curta demais pra você sair dessa sem provar um ménage

Fonte: testosterona.blog.br

Regras do Sexo Casual

   Pode ser que vocês nunca mais se vejam novamente, então, pode passar pela cabeça que não existem regras nem a necessidade de ser uma pessoa muito legal. Porém, depois de deixar claro que o objetivo é apenas uma noite de sexo sem compromisso, ser agradável e educado pode tornar a experiência mais positiva para os dois e talvez incentive mais mulheres a experimentar.

O site Ask Men listou cinco regras para que a noite aconteça com sucesso; veja a seguir.

1- Leve sua própria camisinha: se a relação é sem compromisso, não vai rolar sem proteção.

2- Não ofereça a sua casa, caso ainda more com os pais. Se o apartamento estiver muito bagunçado, melhor irem para outro lugar, pois a desordem pode quebrar todo o clima.

3 - Nunca peça desculpas depois do sexo. Não importa o quão ruim foi a relação sexual, admitir isso só torna a situação pior.

4 - Quando ela se levantar da cama é a deixa para se levantar também e se arrumar para ir embora.

5 - Caso estejam no seu apartamento ou em um motel, ofereça carona a parceira para ela chegar a salvo em casa.

Fonte: vidaeestilo.terra.com.br

7 Posições Sexuais que mais apimentam a relação

1 – Os dois sentados de frente para o outro com a mulher por cima. Essa posição faz com que as mulheres se sintam dominadas e acolhidas ao mesmo tempo. A dica é o homem segurar a mulher com vontade, apertando-a. Para quem gosta um leve puxão de cabelo também vale.

2 – A mulher fica deitada de frente para o parceiro e ele fica sentado. Uma das pernas dela fica esticada para o alto apoiada no ombro dele para tornar a penetração mais vigorosa. Essa posição permite que a mulher seja acariciada no clitóris pelo parceiro. Com isso, possibilita uma alta lubrificação da vagina e fortes espasmos musculares que excitam ambos.

3 – Para a mulher que adora deixar o parceiro bem excitado, essa posição é uma ótima dica. Ele fica deitado de barriga para cima e ela deitada sobre ele de barriga para baixo e de costas para ele. Os homens adoram a visão panorâmica que têm do bumbum delas.

4 – Essa é clássica, mas não sai de moda. Ela fica de quatro e ele, de joelhos, a penetra. É campeã de audiência por permitir uma penetração profunda. A mulher pode ajudar nos estímulos mexendo o próprio quadril.

5 – Essa requer força para ele e equilíbrio para ela. O parceiro fica de pé e segura a parceira no colo com as pernas em volta de seu corpo, que se entrega nos braços dele

6 – Mais uma que dá profundidade! Ela fica deitada de barriga para cima e de frente para o parceiro com os dois pés apoiados nos ombros do rapaz. Ele fica ajoelhado e penetra de forma acelerada. É uma ótima posição para ser escolhida para terminar com chave de ouro o ápice sexual do casal.

7 – Para fechar, tem aquela clássica para ser feita no chuveiro. Ela, de costas, apóia os braços na parede e empina o bumbum, enquanto ele a penetra por trás.

Fonte: http://www.bolsademulher.com

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Curiosidades sobre sexo

Mais de 11.000 pessoas por ano têm acidentes por praticar novas posições sexuais.

A rainha do Egito Cleópatra (69-30 a.C.) era considerada uma especialista na arte do amor. Aprendeu vários segredos do erotismo com cortesãs de um bordel que ela frequentava em Alexandria. Chegou a erguer um templo para receber uma grande legião de amantes. Dizia-se que ela chegou a fazer sexo oral em 100 homens numa única noite. Na área rural da China, os casais não perdem tempo com os preliminares, alegando que gastam menos de um minuto com frivolidades.

As mulheres ficam 30% mais ativas sexualmente durante a lua cheia. Levando em consideração a assiduidade com que muitos casais fazem amor, um casal normal levaria quatro anos para experimentar todas as 529 posições descritas no Kama Sutra.

Numa tribo da Polinésia, os casais de dezoito anos fazem amor, em média, três vezes por noite até aos trinta anos de idade, altura em que a média baixa para catorze vezes por semana.

Os antigos Egípcios já usavam preservativos, no entanto o método de contracepção mais utilizado era um supositório vaginal feito com mel e língua de crocodilo.

Embora as mulheres fiquem 30% mais ativas sexualmente durante a lua cheia e prefiram fazer amor às 23 horas, o estrogênio e a testosterona atingem o seu pico ao cair da tarde.

Os aborígenes do deserto do Kalahari têm o pénis semi-erecto o tempo todo. O clássico da literatura indiana, "O Jardim Perfumado", conta a história de um homem que ficou com o pénis erecto durante 30 dias, sem parar, só a comer cebola. O "Kama Sutra" diz que "muitos ovos fritos na manteiga e depois mergulhados no mel" fazem o membro ficar erecto por uma noite inteira.

A tribo Caramoja, do nordeste do Uganda, amarra um peso na ponta do pênis para alongá-lo. Às vezes, o membro fica tão comprido que o dono tem de enrolá-lo para cima.

Uma empresa americana criou uma boneca de silicone de 5 mil dólares para a prática do sexo. Num ano e meio foram vendidas mais de cinco mil unidades. Um artigo sobre a boneca dizia: "Mulheres lindas e obedientes, que não gostam de conversar sobre a relação e aceitam sexo sem envolvimento - uma fantasia de milhões de homens neste início de milênio pode ser satisfeita com facilidade."

Na Inglaterra, um fabricante produziu um "boneco gay" de 32cm, que se tornou um enorme sucesso de vendas na Europa e no Japão.

Na Alemanha foi inaugurado um "museu do erotismo", chamado "Mundo das Fantasias Eróticas", com uma área de 1.800m2 e 3.000 objectos em exposição.

No Sri Lanka, rapazes de 16 a 19 anos são abordados por senhoras europeias ricas, que pagam para ficar hospedadas na casa das respectivas famílias, dormindo nos seus quartos.

17 Curiosidades sobre o Clímax Feminino

1. Um terço das mulheres brasileiras nunca atingiu o orgasmo

De acordo com pesquisas realizados pela psiquiatra Carmita Abdo, coordenadora do Projeto Sexualidade do Hospital das Clínicas da USP, cerca de um terço das mulheres brasileiras nunca chegou ao clímax durante a penetração nem durante a masturbação. Em outros países esse índice é ainda mais chocante. Um estudo encomendado por sex shops na Inglaterra detectou que 80% das mulheres não atingem o orgasmo durante as relações. Por isso, se você ainda não chegou lá, fique calma, você não está sozinha. "Sexo é um aprendizado constante. Cada relação é diferente e não é porque você não sentiu determinada até hoje que isso não possa acontecer amanhã. Você tem todas as ferramentas, só é preciso se conhecer para saber como usá-las a seu favor", garante Celso Marzano, urologista, sexólogo e terapeuta sexual.

2. Usar salto pode ajudá-la a chegar lá

Segundo um estudo da Universidade de Verona, usar salto ajuda a relaxar e a fortalecer os músculos da região pélvica intensificando as contrações durante o orgasmo. Porém, o efeito positivo não aumenta de acordo com o tamanho do salto. Para Maria Cerruto, coordenadora da pesquisa o ideal é um salto que tenha entre 4 e 5 centímetros.

3. Ele pode aparecer na academia

Segundo uma pesquisa realizada pelo Centro de Saúde Sexual da Universidade de Indiana, nos EUA, 40% das mulheres entrevistadas já tiveram prazer induzido pelo exercício ou orgasmo mais de 11 vezes em suas vidas. Das mulheres que tiveram orgasmos na academia, cerca de 45% disseram que a primeira experiência foi ligada a exercícios abdominais; 19%, ligado à bicicleta e corrida; 9,3%, ligado ao escalar. Já 7% delas relataram uma conexão com o levantamento de peso e outros 7% com a execução; o restante das experiências incluiu vários exercícios, como ioga, natação, aparelhos elípticos e aeróbica. O mais surpreendente é que isso não teve relação com fantasias sexuais ou pensamentos com o sexo oposto.

4. Mulher realmente demora mais

Para que o homem fique excitado, seu organismo precisa bombear cerca de 10 ml de sangue para seu pênis. Já o órgão sexual feminino, que é mais complexo, precisa de aproximadamente 200 ml. "Isso faz com que a mulher precise de um pouco mais de tempo, porém essa resposta sexual pode ser mais rápida quando ela já começa a pensar em sexo e se preparar para a relação. Porém, o que mais conta aqui são as questões emocionais. Autoestima, autoconfiança, estado emocional, dinâmica do casal e vínculo afetivo podem influenciar no orgasmo feminino", afirma Celso Marzano.

5. Existe até plástica para facilitar o orgasmo

Conhecida nos EUA como G-Shot, a técnica promete aumentar o ponto G por meio de injeções intravaginais de colágeno, aumentando o atrito durante a penetração e permitindo assim que a mulher chegue ao orgasmo mais facilmente. O procedimento, que custa em torno de R$ 3,5 mil, é feito com anestesia local e dispensa internação. Porém, a técnica gera polêmica e não é reconhecida pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica.

6. O recorde mundial de orgasmos é de 222

O registro foi feito durante o evento Masturbate-a-Thorn, em 2009, na Dinamarca. É claro, que a marca alcançada por Deanna Webb será difícil de bater, mas isso não quer dizer que você não possa tentar. Segundo Celso Marzano, toda mulher tem capacidade física de ter um orgasmo múltiplo. "Isso acontece porque o corpo feminino é capaz de manter a excitação, mesmo após o primeiro orgasmo. Por isso, com estímulo ela é capaz de sentir um novo clímax", explica o médico.

7. Camisinha não afeta o orgasmo

Não há desculpa para não se proteger. Segundo estudo realizado pela Universidade de Indiana, nos EUA, a qualidade dos orgasmos femininos não tem nenhuma relação com o uso da camisinha. Aliás, a camisinha pode até ajudar já que diminui a preocupação do casal, costuma retardar um pouco a ejaculação masculina, dando mais tempo para a mulher chegar lá, e ainda auxilia na lubrificação.

8. O orgasmo é mais provável na primeira quinzena do ciclo menstrual

"Durante os primeiros 15 dias do ciclo menstrual os níveis de testosterona estão mais altos, o que garante mais tesão", diz Celso Marzano. Com isso a mulher acaba fazendo mais sexo nesse período e a libido afeta também a probabilidade do orgasmo feminino.

9. Mulheres têm mais orgasmos com homens ricos

De acordo com estudo britânico, da Universidade de Newcastle, o dinheiro é um fator que pode influenciar o orgasmo. Para os cientistas responsáveis pela pesquisa isso seria resultado de uma adaptação evolucionária. Aparentemente sem preocupações de como vão as contas, as mulheres conseguem se entregar mais à relação sexual. Segundo a sensual coach Fátima Moura, a desconcentração na hora H é uma dos principais fatores que afastam as mulheres do tão desejado orgasmo. "A mulher em geral está com tantas coisas na cabeça, preocupada e encucada com tantas questões, que acaba não conseguindo se entregar e perceber as sensações de seu corpo durante o sexo", justifica.

10. Preliminares devem durar entre 15 e 20 minutos

É claro que esse tempo pode variar muito de acordo com o momento, mas, segundo Celso Marzano, as mulheres precisam de 15 a 20 minutos de preliminares para estarem lubrificadas e excitadas o suficiente para uma penetração prazerosa. "Cada pessoa tem uma resposta sexual diferente, não existe uma receita. Então, é essencial se tocar e se conhecer para saber quais ingredientes são necessários para você", diz. Para Fátima Moura, o autoconhecimento também é uma palavra chave. "Quando a mulher se experimenta vai descobrindo que tipos de carícia são mais excitantes, de que velocidade, pressão e tipo de movimento dão mais prazer e facilitam seu orgasmo", afirma ela.

11. A idade influencia

A partir dos 50 anos existem algumas questões físicas que jogam contra o prazer feminino, porém a experiência pode ajudar. "Nessa época as variações hormonais fazem com que a lubrificação geralmente fique mais difícil. O desejo pode diminuir também gerando complicadores emocionais. Se a mulher está com a autoestima abalada isso vai refletir na vida sexual", explica Celso Marzano. Por outro lado, com a idade a mulher tende a conhecer melhor o próprio corpo fazendo o caminho para o orgasmo algo menos tortuoso.

12. Um orgasmo pode gerar uma descarga elétrica de até 244 milivolts

Durante o orgasmo as paredes da vagina liberam energia e sofrem contrações musculares involuntárias, seguidas de uma sensação de relaxamento. Segundo Jairo Bouer e Marcelo Duarte, autores do Guia dos Curiosos – Sexo, a descarga elétrica produzida por cinco mulheres tendo orgasmo seria suficiente para acender uma lâmpada.

13. Manter pés aquecidos aumenta as chances de orgasmo

Apesar de parecer estranho é exatamente isso que mostra uma pesquisa realizada pela Universidade de Groningen, na Holanda. Segundo os cientistas manter os pés aquecidos por uma meia, por exemplo, aumenta em 30% as chances de você chegar lá. Se você acha que transar de meia pode cortar seu tesão, experimente pedir ao parceiro que faça uma massagem em suas pés com um óleo de massagem que esquenta.

14. Musculação íntima pode intensificar o orgasmo

O pompoarismo, antiga técnica oriental derivada do tantra, pode facilitar o caminho para o orgasmo. Com esses exercícios íntimos é possível fortalecer a musculatura vaginal e obter mais controle sobre seus movimentos. Segundo a Fátima Moura, ele ajuda a aumentar a libido, melhora a lubrificação e faz com que você atinja o clímax com mais facilidade. Além disso, sabendo controlar melhor sua musculatura vaginal, a tendência é que os orgasmos fiquem ainda mais intensos.

15. Orgasmo alivia e retarda dores

Durante a relação sexual o corpo libera endorfina, que é responsável pela sensação de prazer e satisfação. Segundo estudos do Projeto Sexualidade do Hospital das Clínicas USP (ProSex), o ápice disso acontece justamente no momento do orgasmo quando acontece um estado de relaxamento físico total. Na mulher também ocorre a liberação do hormônio ocitocina, que promove a contração do útero. Esses fenômenos ajudam a aliviar dores de cabeça, reumáticas, menstruais, melhoram o sono, reduzem o estresse e favorecem o metabolismo. O orgasmo é capaz de deixar até a pele mais viçosa, já que melhora a circulação sanguínea.

16. A educação pode influenciar no orgasmo

Um estudo realizado na Alemanha sugere que quanto mais educação tiver a mulher menor são as chances de ela chegar ao orgasmo. A pesquisa, realizada com 2 mil mulheres com idades entre 18 e 49 anos, indica que 62% das entrevistadas possuíam ensino superior afirmaram que tinham problemas frequentes para chegar ao orgasmo, enquanto apenas 38% das mulheres com menos educação relataram o mesmo problema. Para os pesquisadores a possível explicação para esse fenômeno é a diferença entre os perfis, pois as mulheres que estudaram mais geralmente possuem mais responsabilidades e consequentemente estresse, o que leva a esse maior bloqueio sexual.

17. A ejaculação feminina não é lenda

Algumas mulheres, em virtude de um orgasmo vaginal intenso, liberam muito líquido durante o ato sexual e chegam até a achar que urinaram. Segundo Regina Navarro Lins e Flávio Braga, autores de O Livro de Ouro do Sexo, esse fenômeno ocorre por meio das áreas sexuais que circundam a uretra, especialmente o ponto G, normalmente localizado cerca de 2 a 3 cm a partir da entrada da vagina. Cerca de 10% das mulheres apresentam esse tipo de ejaculação.

Fonte: mulher.terra.com.br

Ménage à Trois: Fazer ou Não Fazer?

   Entre as fantasias sexuais talvez o ménage seja a melhor aceita – quando realizada entre um homem e duas mulheres – pela sociedade. É quase um consenso que três é melhor do que dois nessa hora.

   Mas participar de um ménage não é algo para se fazer de maneira impulsiva. Muito menos se ele envolver pessoas por quem você nutre sentimentos. Lidar com ciúme, divisão e desapego são características fundamentais para o momento ser divertido para todo mundo.

   Para definir o que você precisa pensar antes de mergulhar de cabeça nessa fantasia, eu parti do princípio de que estamos falando de um casal – hétero ou gay – que quer realizar, de comum acordo, a fantasia. Se você é uma pessoa sozinha e quer participar de um ménage com um casal, algumas dicas seriam diferentes.

   Depois de decidir o gênero dos participantes é hora de pensar no grau de ligação que você tem com eles. Pode ser muito legal fazer um ménage com sua melhor amiga ou o melhor amigo do gato, mas vocês saberão lidar com isso depois? Pode-se também contratar uma garota de programa. 

   As duas escolhas têm prós e contras, mas o que parece mais importante, a mim, é saber se a amizade vai sobreviver ao sexo. E como amigos sempre são mais importantes do que prazer, eu pisaria com cuidado nesse solo.

Fonte: http://br.mulher.yahoo.com

Guia Prático da Primeira Vez no Motel

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